|
Два роки я в цій програмі.. 5 днів тому зайшла в програму " Мій здоровий раціон " і знаєте що? Вона набагато краща, жаль, що так пізно її знайшла..
|
1638 kcal
|
Fett: 56,18g | Prot: 116,66g | Kolh.: 174,12g.
Frukost: Білоцерківський Творог 5%, Vita Verde Кокос Свежий, Молокія Молоко 2,5%, Egg, Премия Мёд Липовый, Мрія Какао, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Сильпо Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Премия Мёд Липовый, АТБ Яблоко Голден, Славия Сыр Российский, Яготинське Масло, Киевхлеб Хлеб Пшеничный . Middag: Здоровый Борщ, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Наша Ряба Сердце Куриное, Наша Ряба Печень Куриная. Snacks/Annat: Сильпо Морковь, Капуста Білокачаннаб Капуста, АТБ Огурец, Молокія Йогурт 2,5%, АТБ Помидор, Egg, Премия Кукуруза. mer...
|
|
 Kommentarer
03 apr 21 av medlem: Leilr
|
Більше можливостей, є розклад всіх нутрієнтів, які ти відслідковуєш ітп
03 apr 21 av medlem: Каріна Когут
|
03 apr 21 av medlem: daesirae26
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|