Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 62,70g | Prot: 67,77g | Kolh.: 129,29g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Senfter Kräuter Haxe, Thüringer Landgarten Schlachte Kraut. Middag: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Block House Burger Brötchen , Block House American Burger. Snacks/Annat: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls, Mayka Brezel, Mon Chéri Mon Chéri, Lindt Excellence Mild 70% Cacao. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dani080372 's vikthistorik
|