Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2875 kcal
|
Fett: 76,05g | Prot: 132,33g | Kolh.: 398,19g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Iginio Massari Colomba. Lunch: Conad Arachidi, Conad Misto Mare, Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti . Middag: Rio Mare Tonno Super Naturale, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Light , Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Annat: Nestlé Cheerios, Conad Arachidi, Kellogg's Choco Krave, Conad Latte Scremato UHT, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Fiorentini Gallette di Mais. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|