Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2014
|
71,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 22,22g | Prot: 24,80g | Kolh.: 81,90g.
Frukost: Леовит Компот "Похудин", Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Суп Куриный, Леовит Суп Куриный. Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Макароны в Соусе "Болонез". Snacks/Annat: Огурцы Парниковые. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|