Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 52,14g | Prot: 65,76g | Kolh.: 159,61g.
Frukost: Орешки со Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Спирали Цельнозерновые , Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская. Middag: Пятерочка Сахар, Активия Йогурт Натуральный, Творог 9%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|