Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
74,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 68,10g | Prot: 101,82g | Kolh.: 99,33g.
Frukost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Хлеб Колос Хлеб Заварной Подовый, Огурец (с Кожурой), Лук, Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Middag: Три Кита Кета , Яйцо, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Чизбургер, Alpen Gold Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|