|
Homemade tuna poke bowls
|
1039 kcal
|
Fett: 75,82g | Prot: 73,04g | Kolh.: 26,65g.
Frukost: Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: Taylor Farms Cobb Salad. Middag: Fried Tofu , Snow or Sugar Snap Peas , Bean Sprouts (Soybean or Mung), Green Cabbage, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna. Snacks/Annat: Fisher Pecan Halves, Almonds. mer...
|
|
2708 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 20 minuter, Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 45 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pepe.dennis 's vikthistorik
|