|
makan pagiku yang terlalu pagi,singkong dan 1 potong brownies, estimasi 281 kal. semangat pejuang body goals😍
|
1293 kcal
|
Fett: 52,22g | Prot: 43,19g | Kolh.: 169,03g.
Frukost: Singkong Rebus, Brownies. Lunch: Kerupuk Udang, Indomie Mi Goreng, Bubur Kacang Hijau, Sate Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak, Tempe Orek, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Annat: Tahu Goreng, Rujak Buah, Singkong Rebus. mer...
|
|
 Kommentarer
01 apr 21 av medlem: azminafysz23
|
Itu singkongnya 104 gram ka
02 apr 21 av medlem: indanazulfaa24
|
02 apr 21 av medlem: azminafysz23
|
azmina:iya ka soalnya berat kan
02 apr 21 av medlem: indanazulfaa24
|
Mau tanya nih kk pernah nimbang ubi ungu rebus?100gramnya minimal berapa biji dan ukuran gede or kecil?
02 apr 21 av medlem: azminafysz23
|
azmina:belum pernah nimbang ubi ungu ka,soalnya ini timbangannya baru beli jadi kemaren kemaren waktu makan ubi ungi dikira kira aja ka
02 apr 21 av medlem: indanazulfaa24
|
Kalo tadi potongannya ibu aku itu 1 potongnya 104 kal tapi aku potongin lagi jadi keliatan agak banyak
02 apr 21 av medlem: indanazulfaa24
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
indanazulfaa24 's vikthistorik
|