Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
53,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
322 kcal
|
Fett: 10,95g | Prot: 21,05g | Kolh.: 36,76g.
Frukost: Глобус Икра Форели Карельская, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Light Прованские Травы, Елизавета Хлебцы Вафельные, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anilochka666 's vikthistorik
|