Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 59,62g | Prot: 101,55g | Kolh.: 220,56g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Горький, Авида Молоко 1,5%, Сыр Осетинский, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Вкуссвилл Кокосовая Стружка, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Едим с Пользой Псиллиум, Банан, Яичный Белок, FOODLEX Арахисовая Паста Натуральная, Роял Какао-Порошок Натуральный, Мёд. Lunch: Малиновое Варенье, Бабаевский Шоколад Горький, Яичный Белок, Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик, Яйцо. Middag: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|