Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
42,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 57,40g | Prot: 62,23g | Kolh.: 96,39g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Конференс, Мерси Молочный Шоколад. Lunch: Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофельное Пюре, Салат капустный. Middag: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Гренки Домашние, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мой Компот, Merci Шоколадные Конфеты, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|