Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 71,71g | Prot: 60,81g | Kolh.: 205,70g.
Frukost: Дымов Мясные Чипсы Говядина, ВкусВилл Хурма, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, Щелковохлеб Хлеб Экстра. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Хурма, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Черкизово Бекон Сырокопченый. Middag: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Помидоры, Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом , Cinnabon Классический Синнабон, Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|