Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 88,56g | Prot: 95,51g | Kolh.: 58,00g.
Frukost: Фундук Фундук, Оливковое Масло, Яйцо, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Sports Research Коллаген. Lunch: Яйцо, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Чечевица Красная. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Rosso Миндаль , Lindt Шоколад 78%, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Chikalab Chikapie Шоколад. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|