Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
105,7 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 22,38g | Kolh.: 130,72g.
Frukost: Graubrot, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Rauchfleisch, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Apfelkuchen. Middag: McCain Kartoffelpuffer. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|