Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
629 kcal
|
Fett: 14,18g | Prot: 58,23g | Kolh.: 73,54g.
Frukost: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Unimarc Media Palta, Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Lefersa Levadura, Sal, Harina de Trigo Integral, Colun Queso Fresco sin Lactosa, Azúcar Granulada. Lunch: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Frutillas, Durazno. Middag: Morrón, Lechuga, Zanahoria, Ajo Cocido, Tomates, Tottus Atún Lomitos en Agua. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|