|
Ayer hice ayuno, hoy pretendo hacer lo mismo
|
79,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
34 kcal
|
Fett: 0,35g | Prot: 1,28g | Kolh.: 10,81g.
Lunch: Agua Mineral con Gas, Limón. mer...
|
|
2364 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 minut, Löpband - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|