Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 16,98g | Prot: 38,79g | Kolh.: 74,70g.
Frukost: Global Village Фасоль Стручковая , Лещ Горячего Копчения, ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Апельсин. Middag: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Стручковая , Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый. Snacks/Annat: Здоровое Меню Молоко Рисовое, NL International Smart Pina Colada, Окей Манго. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|