Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
83,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
623 kcal
|
Fett: 41,30g | Prot: 34,99g | Kolh.: 28,24g.
Frukost: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Киви, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Творог с Фруктами. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ирина13011981 's vikthistorik
|