Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 57,22g | Kolh.: 221,01g.
Frukost: Овсянка с Фруктами. Lunch: Батон, Борщ Украинский. Middag: Бащинский Колбаса Варёная , Пузата Хата Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Яблоко Яблоко, Апельсин, Чай с Лимоном, Бутерброд с Красной Икрой, Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
givmeallwadsgrl 's vikthistorik
|