Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 98,04g | Prot: 77,19g | Kolh.: 216,86g.
Frukost: Manteiga de Amendoim, Lidl Pão Integral. Lunch: Croissant de Chocolate. Middag: Rolos California, Batatas Fritas, Frango Assado. mer...
|
|
409 kcal
|
Träning:
7.23 - 1 timme och 17 minuter, Apple Health - 22 timmar och 43 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|