Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 53,47g | Prot: 73,92g | Kolh.: 62,95g.
Frukost: Energy Diet Коктейль Пина Колада. Lunch: Мёд, Dove Молочный Шоколад, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). Middag: Юнона Икра из Кабачков, Красные Помидоры, Тефтели Куриные, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Оливковое Масло, Сельдерей. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darina99979 's vikthistorik
|