Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
103,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 73,67g | Prot: 54,04g | Kolh.: 188,51g.
Frukost: カゴメ トマトジュース (200ml), 味の素 アミノバイタル ゼリー リフレッシュチャージ. Lunch: キッコーマン 特濃調整豆乳, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, 大塚製薬 カロリーメイト メープル味. Middag: オムレツ, トマト, テーブルマーク 豚肉の野菜巻き, ご飯. Snacks/Annat: 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sasanishiki99 's vikthistorik
|