Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 44,67g | Prot: 81,47g | Kolh.: 154,26g.
Lunch: Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Прозапас Пшено Шлифованное, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Middag: Grand di Pasta Fusilli, Лук, Куриное Филе, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Лука Кунжутный Соус, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Пекинская Капуста, Морковь. Snacks/Annat: Babyfox Шоколад Молочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Просто Здорово Подсолнечная Паста, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
like.hayley 's vikthistorik
|