Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2014
|
108,5 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 77,25g | Prot: 80,70g | Kolh.: 115,73g.
Frukost: Chicken Nuggets, Penny Markt Sonntagsbrötchen, Milbona Golda. Lunch: Cordon Bleu. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|