Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
878 kcal
|
Fett: 39,36g | Prot: 48,40g | Kolh.: 86,27g.
Frukost: Café, Ovo Frito, Ovo Frito, Grani Amici Pão de Forma de Inhame. Lunch: Cordeiro, Tomates, Alface, Feijão de Corda. Snacks/Annat: Chá Verde, Canela, Abacaxi. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thyago Lima 's vikthistorik
|