Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 62,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 33,48g | Prot: 63,49g | Kolh.: 143,44g.
Frukost: Colun Yoghurt Batido Light, Frambuesas. Lunch: Zanahoria, Cebollas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Garbanzos Cocidos. Middag: Gullón Twins, Coliflor, Santa Rosa Queso Crema Light, Soprole Yoghurt Natural (155g), Zanahoria, Lechuga, Huevo Duro. Snacks/Annat: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Colun Yoghurt Light, Marco Polo Castañas de Caju. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Jose Henriquez 's vikthistorik
|