|
Omelete com 2 ovos, 30g frango desfiado, tomate, cebola, cebolinha e 1 colher de sopa de requeijão. 23,89g Proteínas ; 16,08g Gorduras ; 4,11g Carboidratos = 261 Calorias
|
1527 kcal
|
Fett: 37,68g | Prot: 137,64g | Kolh.: 168,21g.
Frukost: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Maçã, Growth Supplements Multivitamínico, Cebolas, Tomates, Frango Desfiado, Itambé Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro), Café. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Nestlé Leite Condensado, Abacaxi, Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Baião de Dois. Middag: Milho Verde Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Baião de Dois. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cristovaoguerr 's vikthistorik
|