Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
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84,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1325 kcal
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Fett: 50,37g | Prot: 31,75g | Kolh.: 177,43g.
Frukost: Nutella Nutella, Kaffee. Lunch: Lidl Nudelsuppe mit Gemüse. Middag: Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen, Haferflocken, Gesüßte Mandelmilch. Snacks/Annat: Nimm2 Fruchtbonbon, Ritter Sport Nugat. mer...
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stadig vikt
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Italogirl 's vikthistorik
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