Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
112,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 94,32g | Kolh.: 202,62g.
Frukost: Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Тушеная, Шебекинские Макароны Отварные , Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Middag: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Вологодские Продукты Снежок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Киви, Груша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ася15polysaevo 's vikthistorik
|