Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
95,2 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 26,05g | Prot: 73,80g | Kolh.: 232,95g.
Frukost: Café, Kesra, Datte. Middag: Pizza à la Viande, Café Expresso, Baguette, Poires, Carrefour Lait Demi Écrémé , Datte, Salade Verte, Brocoli, Carottes, Poisson, Harira. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alitifoura 's vikthistorik
|