|
🤩
|
2416 kcal
|
Fett: 84,03g | Prot: 92,13g | Kolh.: 208,71g.
Frukost: Pão Integral, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Café, Mel, Mamão Formosa, Siamar Aveia em Flocos. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Liane Macarrão, Bisteca de Porco Grelhada, Vinho Sauvignon Blanc, Matilat Queijo Provolone Maturado, Pão Integral, Seara Salame com Borda de Pimenta. Middag: Lider Leite Zero Lactose, Nestlé Snow Flakes, Turma da Mônica Maçã. Snacks/Annat: Visconti Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Dolce Gusto Espresso Intenso. mer...
|
|
2163 kcal
|
Träning:
Energia em Repouso - 12 timmar, Apple Health - 12 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|