Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 48,71g | Prot: 83,03g | Kolh.: 87,76g.
Frukost: Овсянка Экстра 3, Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. Lunch: Куриная Отбивная, Салат из Свеклы с Майонезом. Middag: Яблоко. Snacks/Annat: Мёд, Савушкин Творог 1%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|