Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2820 kcal
|
Fett: 149,85g | Prot: 57,89g | Kolh.: 309,73g.
Frukost: Nescafé Tradición, Huevo Duro, Palta, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. Lunch: Tabule, Tortilla de Acelga. Snacks/Annat: McKay Triton Chocolate , Evercrisp Doritos Sabor Queso, Oreo Galletas Oreo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|