Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
44,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 52,27g | Prot: 57,14g | Kolh.: 76,62g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Сбарро Суп-Пюре Гороховый . Middag: Салат капустный, Индейка по азиатски, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Мой Компот, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Бургер Кинг Рожок. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|