Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 67,91g | Kolh.: 322,75g.
Lunch: Zwiebeln, Lauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur. Middag: Lahmacun. Snacks/Annat: Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Franchica02 's vikthistorik
|