Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
40,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 27,20g | Prot: 28,51g | Kolh.: 140,39g.
Frukost: Kue Selai Kacang. Lunch: Nasi Putih, Tahu bacem. Middag: Nasi Putih, Tahu bacem, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Annat: Mayora Better Sandwich Biscuit. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|