Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 52,04g | Prot: 62,61g | Kolh.: 135,14g.
Frukost: Semangka, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: KFC Perkedel, KFC Dada Ayam Original, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|