|
cheat day lagi 😂
|
1226 kcal
|
Fett: 52,76g | Prot: 60,07g | Kolh.: 131,07g.
Frukost: Bango Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Lele, Pecel Lele, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Padimas Roti Panggang Vanila Susu. Middag: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adityaspt 's vikthistorik
|