Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 36,09g | Prot: 32,53g | Kolh.: 117,54g.
Frukost: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Меридиан Мидии в Масле, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Мандарины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veriginaksenia 's vikthistorik
|