Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 61,41g | Prot: 84,55g | Kolh.: 178,95g.
Frukost: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Тефтели, Варенье, Песочное Тесто (Типа Печенья). Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Медальоны из Хека с Помидорами, Базиликом и Сыром. Middag: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Annat: Лимо Мороженое Плодово-Ягодное, Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марина_Kurchacha 's vikthistorik
|