Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 55,84g | Prot: 106,30g | Kolh.: 133,07g.
Frukost: Mackays Лимонный Курд, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Яйцо, Йола Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Middag: Золотая Долина Варенье из Сливы, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Киви, Простая Еда Сырники Творожные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kalina Lina 's vikthistorik
|