Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 77,09g | Kolh.: 91,41g.
Frukost: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Сырник Мой, Яйцо-Пашот, Дары Океана Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Просто Огурцы Маринованные, Колбаска Ливер-Овощи, Ростик'c - KFC Милкшейк Лесная Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
tata42rus 's vikthistorik
|