Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 20,09g | Prot: 124,47g | Kolh.: 111,49g.
Frukost: Turmeric (Ground) , VECTORLABS Master Whey. Lunch: Scallions or Spring Onions , Firm Silken Tofu , Tomatoes, Carrots , Green Hot Chili Peppers , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Bread. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|