Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 102,64g | Prot: 68,23g | Kolh.: 51,34g.
Lunch: بقلاوة, بطاطس محمره بطاطس محمره, حلواني كفته, حمامه محشيه حمام محشي, حمامه محشيه حمام محشي. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|