Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
124,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 54,98g | Prot: 78,21g | Kolh.: 128,71g.
Frukost: Конфета, Сосиски Молочные, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Простой Йогурт, Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Конфета. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kalina-06 's vikthistorik
|