Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 52,55g | Prot: 57,30g | Kolh.: 71,08g.
Frukost: Cuisine & Co Crema de Leche, Nescafé Tradición, Mi Tierra Linaza, Almendras, Soprole Yoghurt Protein+ . Lunch: Kraft Mayonesa, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Middag: Ideal Pan Pita Blanco. Snacks/Annat: En Linea Chocolate Con Almendras. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moon_stop 's vikthistorik
|