Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
121,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 41,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 53,44g | Prot: 54,99g | Kolh.: 241,51g.
Frukost: Biscoitone Biscoito de Polvilho , Matte Leão Chá de Erva Doce, Vitarella Biscoito Maria. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Sopa de Legumes com Carne. Middag: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza Hut Mussarela Borda Recheada Pizza (Grande). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diego 126 's vikthistorik
|