Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2618 kcal
|
Fett: 75,79g | Prot: 124,21g | Kolh.: 341,50g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Tre Marie Colomba Caramel Dorè. Lunch: Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti . Middag: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Conad Latte Scremato UHT, Conad Arachidi, Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Kellogg's Coco Pops Barchette. Snacks/Annat: Pizzetta. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|