Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 62,78g | Prot: 89,72g | Kolh.: 241,46g.
Frukost: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Lunch: Saint Nectaire, Picard Entremet Framboise Vanille, Lidl Filet de Poulet au Curry, Pain Blanc, Riz Blanc, Zapetti Taboulé. Middag: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Saint Eloi Céréales et Légumes Secs, Findus Poisson Pané, Royco Mouliné 10 Légumes. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bernard29200 's vikthistorik
|