Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
78,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 71,57g | Prot: 63,02g | Kolh.: 129,91g.
Frukost: Кедровые Орехи , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Чечевица Приготовленная с Морковью и Луком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кедровые Орехи , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Чечевица Приготовленная с Морковью и Луком. Middag: Кедровые Орехи , Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Фрутоняня Пюре , Профитроли, Голден Яблоко . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|